最近大注目の葉酸に注目してみました。プレママ（妊婦さん）だけでなくシニアにも嬉しい栄養素です。

こんにちは。
神戸・須磨　海苔専門店須磨海苔の河昌・女将の藤井です。


最近社内で、
海苔の栄養についていろいろ話していたとき、
「葉酸」がたっぷり入っていて・・・・という話になりました。



葉酸とは
ビタミンB群の一種です。

妊娠初期の胎児の正常な発育に寄与すると言うことで、
最近良く知られていると思います。



当店でも安産海苔　というのを販売しておりますが
実はこの「葉酸」のことを調べてみると・・・



葉酸を多く摂ると血管障害のリスクが大幅に減ることがわかっているそうです。

脳卒中や心不全が気になる、
我々（汗）ミドル世代には嬉しい話です。

そして、もう一つ驚いたことに
なんとこの「葉酸」
認知症の予防として知られる栄養素なのだそうです。

これはシニア世代にも嬉しい話！



しっかり当店長寿海苔のページにも一言追加しました（笑）


凄いですね！葉酸



でも、体内に蓄積されにくいので、
毎日摂る必要があるんです。


葉酸たっぷりの海苔、毎日しっかり食べて下さいね！



須磨のりは　　こちら　からどうぞ









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須磨海苔の河昌女将でした。