女子サッカーが健康経営をサポート

先日、来シーズンから新たなパートナーとなっていただける企業様と一緒に、
従業員の方向けの健康経営サポートを行いました。


今回は初回ということもあり、クラブに所属するインストラクターが講師となり、
・ストレスコントロールに効く呼吸法
・集中力を高めるための呼吸法
・背中、首まわりのほぐし方
・腰回りのストレッチ
など、デスクで座りながらでもできるようなメニューが中心でした。

今後も、例えば選手たちが参加して、試合前の集中力の高めかたや日々のコンディショニング、
スポーツファーマシストによる月経管理、
フィジカルトレーナーによる筋力アップなど、
女子サッカークラブの持つあらゆるアセットを使って、
企業の健康経営を加速し、SDGsを具現化していくために、
お役立ちできればと考えています。